Nicolas GUITTON
Ostéopathe à Saint-René, Hillion
Nicolas GUITTON
Ostéopathe à Saint-René, Hillion

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Conseils post-partum

01 Mar 2022

La période du post-partum, commence à partir de l’accouchement jusqu’aux 6 semaines de vie du bébé. On parle de « 4e trimestre de la grossesse ».
Il faut récupérer de son accouchement (physiquemen...

Le sport est-il un médicament ?

24 Fév 2022

En 2018, 66% des individus de plus de 15 ans ont pratiqué du sport au moins une fois dans l’année et un peu plus de ¼ n’a pratiqué qu’une seule activité.
En 2020 ces chiffres n’ont pas varié malgré...

Ostéopathie et Covid long : que peut-on faire ?

19 Juil 2021

Cet article a été écrit en prenant en compte un élément essentiel : la COVID-19 contient des aspects non éclairés, les chercheurs manquent de recul et d’informations, et encore peu d’études ont ét...

J'ai mal au dos car je n'ai pas d'abdos ?

03 Juil 2021

Le principe d’un dos solide grâce à de bons abdominaux est largement accepté dans la prévention des blessures et également un des axes de traitement pour la rééducation de troubles musculo-squelett...

Canal Lacrymal et ostéopathie

14 Juin 2021

Qu’est-ce que le canal lacrymal ?
Les larmes servent à nettoyer les yeux et à maintenir leur surface humide. Elles sont produites de façon continue par des glandes lacrymales et s’écoulent sur l’ex...

Quand passer une IRM pour des maux de tête ?

31 Mai 2021

Aux Etats-Unis, 50 millions de personnes consultent chaque année pour des problèmes de maux de tête.
Sur ces 50 millions, 12% de ces personnes passent des examens de neuroimageries alors que selon ...

Faut-il être souple pour ne pas avoir mal au dos ?

26 Avr 2021

Aussi étonnant que cela puisse paraitre, selon plusieurs études scientifiques, la souplesse ne semblerait pas être important pour ne pas avoir mal au dos.
Regardons de plus près.

Chez des personne...

La natation est-elle le meilleur sport pour notre dos ?

19 Avr 2021

Vous avez surement entendu de la part de vos proches, d’un professionnel de santé (médecin, kiné, ostéo, etc) que la natation (notamment le dos crawlé) est excellente pour se muscler et soulager s...

Les étirements : quand, pourquoi ?

12 Avr 2021

Les étirements statiques où en sommes nous ?

Les croyances :
Ils permettent d’être plus performant s’ils sont faits lors de l’échauffement Ils permettent une meilleure récupération Ils permettent...

Reflux du nourrisson et ostéopathie

05 Avr 2021

Le reflux gastro-œsophagien ou RGO concerne environ plus de 30% des nouveau-nés.
Le RGO est d’ailleurs la deuxième cause des visites chez le pédiatre.

Qu’est-ce que le reflux gastro-oesophagien ch...

Grossesse: quand consulter un ostéopathe ?

25 Mar 2021

Pourquoi consulter un ostéopathe quand on est enceinte ?
On ne le dit pas assez mais la grossesse n’est pas une pathologie !
La femme enceinte au cours de sa grossesse peut rencontrer différentes ...

Maux de tête ou migraines ?

23 Mar 2021

Ce qu'il faut savoir sur les maux de tête et la migraine

Qu'est-ce que les céphalées ?
Le mal de tête est la manifestation douloureuse et incapacitante d’un nombre restreint de céphalées dite pri...

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