Nicolas GUITTON
Ostéopathe à Boulogne-Billancourt
Nicolas GUITTON
Ostéopathe à Boulogne-Billancourt

Maux de dos

« J’ai une vertèbre déplacée »

07 Sep 2022

La vertèbre déplacée est surement un des mythes le plus fréquent en consultation d’ostéopathie. 
Ce que l’on pensait : manipuler, « craquer » une vertèbre permettait de lui rendre sa mobilité car e...

« J’ai mes genoux qui craquent est-ce grave ? »

16 Mai 2022

Voici une question assez fréquente en consultation d’ostéopathie : est-ce normal que mes genoux craquent (valable pour toutes les autres articulations du corps) ?

Est-ce grave ?

Ces craquements...

Ostéopathie et Covid long : que peut-on faire ?

19 Juil 2021

Cet article a été écrit en prenant en compte un élément essentiel : la COVID-19 contient des aspects non éclairés, les chercheurs manquent de recul et d’informations, et encore peu d’études ont ét...

J'ai mal au dos car je n'ai pas d'abdos ?

03 Juil 2021

Le principe d’un dos solide grâce à de bons abdominaux est largement accepté dans la prévention des blessures et également un des axes de traitement pour la rééducation de troubles musculo-squelett...

Faut-il être souple pour ne pas avoir mal au dos ?

26 Avr 2021

Aussi étonnant que cela puisse paraitre, selon plusieurs études scientifiques, la souplesse ne semblerait pas être important pour ne pas avoir mal au dos.
Regardons de plus près.

Chez des personne...

Maux de tête ou migraines ?

23 Mar 2021

Ce qu'il faut savoir sur les maux de tête et la migraine

Qu'est-ce que les céphalées ?
Le mal de tête est la manifestation douloureuse et incapacitante d’un nombre restreint de céphalées dite pri...

Ostéopathie et gestion du stress

08 Mar 2021

Avec le contexte actuel lié à la Covid et les divers confinements et couvre-feu, le stress n’a jamais été aussi important dans notre société.
Cela se manifeste notamment avec des symptômes physique...

10 choses que vous ignorez sur la hernie discale

08 Mar 2021

Qu’est-ce qu’une hernie discale ?
 
La colonne vertébrale se compose de plusieurs vertèbres empilées les unes sur les autres.
 
Entre ces os, se trouvent des disques qui agissent comme des « coussi...

Quelle posture adopter au travail (télétravail) ?

08 Mar 2021

Existe-t-il une posture de travail parfaite pour ne pas avoir mal au dos ?

Les plaintes des employés de bureau sont principalement des douleurs :

Depuis la mise en place du télétravail avec le c...

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